В городской поликлинике №10 в преддверии нового 2026–2027 учебного года прошло особое мероприятие.
По инициативе руководителя поликлиники Сабита Пазилова и при поддержке профсоюзной организации детям, которые в этом году впервые переступят порог школы, вручили рюкзаки с необходимыми школьными принадлежностями. Кроме того, 15 многодетным семьям была оказана финансовая поддержка. Инициатива направлена на то, чтобы поддержать детей
Знаете ли вы, насколько важна правильная осанка для нашего здоровья? Она влияет не только на внешний вид, но и на работу мышц, распределение нагрузки на позвоночник и общее самочувствие. При длительном нарушении осанки могут возникать боли в спине, шее и плечах.
Сегодня инструктор ЛФК Ризагүл Қойшыманова покажет 5 простых упражнений, которые можно выполнять ежедневно для укрепления мышц и улучшения осанки. Ризагүл помогает пациентам в период восстановления после инсульта, инфаркта и операций. Эти упражнения подойдут для повседневной профилактики, но при наличии заболеваний или