Новости

28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом: Служба ЗОЖ Городской поликлиники №10 приглашает на проверку

Уважаемые жители города Алматы и пациенты, прикрепленные к Городской поликлинике №10!

Ежегодно 28 июля медицинское сообщество отмечает Всемирный день борьбы с гепатитом. Служба формирования здорового образа жизни (ЗОЖ) нашей поликлиники напоминает: забота о печени — это важнейший шаг к долгой, энергичной и здоровой жизни.

Вирусный гепатит — это скрытое воспаление печени. Самые опасные его формы — вирусы B и C — могут годами никак не проявлять себя. Человек чувствует себя отлично, пока вирус медленно разрушает орган. Именно поэтому их называют «тихими убийцами».

Однако современная медицина позволяет полностью предотвратить или вылечить это заболевание. Главное — вовремя действовать!

ЗОЖ-инструкция: 5 правил защиты вашей печени

Специалисты Службы ЗОЖ рекомендуют внедрить в свою жизнь несколько простых и надежных привычек:

1. Проверьте свой вакцинный статус. Вакцинация — самый надежный щит от гепатита B. В Казахстане эта прививка является бесплатной, безопасной и входит в Национальный календарь.
2. Будьте бдительны в салонах красоты. Маникюр, педикюр, татуаж, пирсинг — любые процедуры, связанные с повреждением кожи, должны проводиться исключительно стерильными или одноразовыми инструментами. Не стесняйтесь спрашивать у мастеров, как обрабатываются инструменты.
3. Соблюдайте личные границы гигиены. Зубные щетки, бритвенные станки, маникюрные ножницы и даже пилочки для ногтей должны быть строго индивидуальными. Никогда не делитесь ими.
4. Защищайте себя и близких. Вирусы гепатита B и C передаются половым путем. Использование барьерной контрацепции (презервативов) — это базовая культура заботы о здоровье.
5. Чистые руки и чистая вода. Для защиты от гепатитов А и Е всегда тщательно мойте руки, обдавайте кипятком овощи и зелень, пейте только фильтрованную или кипяченую воду.

Пройдите проверку в ГП №10

Напоминаем, что в рамках гарантированного объема бесплатной медицинской помощи (ГОБМП) определенные группы населения могут пройти обследование на вирусные гепатиты абсолютно бесплатно. Если вы хотите узнать больше о профилактике, проверить свой вакцинный статус или получить направление на анализы:

• Обратитесь к своему участковому врачу общей практики (ВОП) или терапевту.
• Посетите наш Кабинет формирования ЗОЖ (кабинет №116), где вы сможете узнать всё о правильном питании и защите организма от инфекций.

Помните: болезнь легче предупредить, чем лечить. Позаботьтесь о своей печени сегодня, чтобы быть уверенными в своем завтра!

Специалист  ЗОЖ, Галия Мерей.